７年前、長男が生まれてきてくれて可愛い我が子との幸せな時間が始まりました。
ですが、家族が増えても一日の時間は増えません。当たり前。。。
一日があっという間に過ぎ、振り返ると「あれ？今日一日何してたっけ？」ということもしばしば。いや、しばしばどころか毎日そんな感じでした。
特に夕方～寝かしつけまでが大変！
夕食作りから息子のお風呂、食事に寝かしつけを一人で行っていて、時間がないったらありゃしない。
味方アイテム
私は外出がない日でも、自分のやる気を出すために毎日軽くメイクをします。
メイクしたということは、それをオフしなければいけない。
特にこだわりもなく、オイルクレンジングでメイクを落としていたのですが、息子との入浴時それがストレスとなっていました。
入浴は、着替えやタオルを準備したり、季節によっては空間を温めたり、自分も子供も洗って拭いて、コンタクトを外すのも避けられない工程。
その中で、一つでもなくなれば大きな効果です。
ETVOS
考えた結果、クレンジングの手間をなくすことにしました。
それが叶ったのは、石鹸で落とせる化粧品、ETVOSに出会えたからでした。肌にも優しく、自分の肌が自ら力を発揮できるよう整えることも目標としているそう。詳しくは、HPにあります。
HPを見たときに何となく好きかもという好印象。まずブラシ付きのお得なお試しセットを購入したのがETVOSとのお付き合いの始まりでした。
クレンジング不要ってなんて素晴らしいのでしょうか！？
元々オイルで落としていたので、慌ただしい時間に手がベトつく時間が少しでもあることがストレス。
その工程がなくなり、それだけで一気にストレス減です。
加えて、しっかり泡立てネットで洗顔料を泡立ててから洗っていた顔も、子供用にと購入した無添加の泡タイプのボディソープで優しく洗うのみとなりました。
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しかしここで心配事。
いくら楽になりストレスが減っても、肌がボロボロになったり疲れが出たりはしたくない！！！
肌のトラブルの方が心のストレス大です！！！
その心配があったのにどうして躊躇なく踏み出せたのかというと、肌のターンオーバーによって多少の汚れやメイクが残っていても大きな問題ではなく、それよりもゴシゴシ洗いすぎてしまう方が肌に悪いと本で読んだからです。何の本だったか、一番重要なトコロを忘れてしまっていますが・・・
この方法を取り入れて５年経過したレビューです。
結果、肌は今までで一番調子が良くなりました。
一番は吹き出物がほぼなくなったこと。顔の目立つところに良くできていたのに、ほとんどできなくなりました。
次に毛穴。顔の毛穴がすごく目立っていてメイクでも隠し切れないほどだったのですが、緩和されています。
生活スタイルの変化もあるのかもしれませんが、思い当たるのは洗顔とメイクに関するところが大きいような。
この楽ちんさを知ってしまったが最後、もう抜け出せません。
今は、ファンデーション・チーク・アイシャドウ・アイブロウをETVOSのお世話になっています。
日焼け止めは、超有名どころの「ラロッシュポゼ」。こちらも石鹸オフ可のすばらしさ！
一番初めにお試ししたのは、公式サイトのパーフェクトキット。楽天経由よりも、スタートキットは公式からの方がお得でした。
その時々で違うかもしれないので、お得に試したい方は要チェックです。
無印良品
次に辞めたこと、それは化粧水の蓋を開けることです。
なんと小さな一手間！？そう感じてしまうと思うのですが、これがとても快適です。
私は、無印良品の化粧水を使っているのですが、
↑この化粧水ボトルに取り付ける【スプレーヘッド・トリガータイプ化粧水用・税込み250円】にキャップ部分を付け替えるだけ。
今までは、①キャップを外して②化粧水を手に取って③顔に馴染ませて④キャップを閉める、という４工程あったのが、①シュッと顔に吹きかけて②馴染ませる、の２工程に！
シュシュっとかければ次のアクションにいけるので、お風呂上がりの子供をフォローするのに最適！250円でこんなに快適になれるなんて、、、と感動レベルです。
※トリガータイプは400ｍｌ入りの大きなボトルの化粧水に対応しています。
こういう小さな積み重ねが、日々の暮らしの実質的な負担や心の負担を減らしてくれるんだなと実感したのでした。
生活の中にある見逃してしまうそうな位の小さなストレス。でも、少し考えて取り除くことで自分にとっては大きな効果をもたらすようです。
困ったりストレスを感じたときは何か工夫できることがないか、しっかり暮らしを見つめて快適に過ごしていきたいなぁ。
とっても嬉しいクリックの一手間、ありがとうございます。
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